К сожалению, боли в спине – частая проблема, возникающая у беременных. По мере роста животика будущей мамы риск возникновения боли в спине увеличивается. Это связано как с перераспределением нагрузки и изменением центра тяжести, так и с гормональной перестройкой организма. Гормоны, вырабатываемые в ходе вынашивания и подготовки к рождению малыша, способствуют снижению прочности сочленений костей, формирующих тазовое кольцо. При этом возникают болезненные ощущения в пояснице, крестце и в зоне лобкового сочленения. Наличие в анамнезе болей в спине или травм усугубляет ситуацию.
(
Читать дальше
)